夜型より朝型へかえてみる




よく言われる事ですが、受験生は朝型の方がいいです。

その理由としては、一般的に夜というのは脳の活動は落ちるというものです。

夜の方が気分が乗るという人は多いみたいですが、実際の勉強量は伸びないという事が多いみたいです。

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